Jadłospis

 

ŚniadanieObiadPodwieczorek

Poniedziałek

27.10.2025

Herbata miętowa,
chleb baltonowski, masło,
parówka, ketchup,
odrobina witamin:
pomidor, ogórek
(1,7)
Krem brokułowy (1,9)
Sos boloński,
makaron spaghetti,
woda
(1,7)
Sok warzywno-owocowy,
chrupki kukurydziane
(-)

Wtorek

28.10.2025

Herbata owocowa,
pieczywo mieszane,
masło, ser żółty, salami,
odrobina witamin: papryka
(1,7)
Zupa pomidorowa z makaronem (1,3,9)
Nuggetsy z kurczaka,
ziemniaki puree,
surówka wiosenna,
woda
(1,3,7)
Jogurt naturalny
z musli,
woda
(1,7)

Środa

29.10.2025

Herbata,
płatki kukurydziane z mlekiem,
pieczywo mieszane, masło,
salami,
odrobina witamin: sałata
(1,7)
Zupa z fasolki szparagowej (1,9)
Kotlet mielony,
ziemniaki puree,
surówka z kiszonej
kapusty z marchewką,
woda
(1,3,7)
Babka marmurkowa,
woda
(1,3,7)

Czwartek

30.10.2025

Kakao,
pieczywo mieszane,
masło, szynka
odrobina witamin:
pomidor ze szczypiorkiem
(1,7)
Krem ziemniaczany z chrzanem (1,9)
Filet pieczony
w sosie koperkowym,
ryż gotowany,
surówka colesław,
woda
(1,7)
Bułka mleczna
z masłem,
½ jabłuszka,
woda
(1,7)

Piątek

31.10.2025

Herbata,
kawiorek, masło,
pasta twarogowa ze
szczypiorkiem,
dżem truskawkowy,
odrobina witamin:
kiełki słonecznika
(1,7)
Zupa jarzynowa (1,9)
Naleśniki z serem,
woda
(1,3,7)
Mix owoców
woda
(-)

 

 

 

ŚniadanieObiadPodwieczorek

Poniedziałek

3.11.2025

Herbata owocowa,
chleb baltonowski, masło,
jajko gotowane, szynka wieprzowa,
odrobina witamin:
ogórek, szpinak
(1,3,7)
Krem z cukinii i pomidorów (1,9)
Makaron farfalle
z sosem śmietanowo – brokułowym
i kurczakiem,
woda
(1,7)
Jogurt owocowy,
wafle ryżowe,
woda
(7)

Wtorek

4.11.2025

Herbata miętowa,
pieczywo mieszane,
masło, pasztet, ser żółty
odrobina witamin:
ogórek kiszony
(1,3,7,9)
Rosół z makaronem (1,3,9)
Pieczona pałka z kurczaka,
ziemniaki puree,
surówka z modrej kapusty,
woda
(1,7)
Kanapka
komponowana
samodzielnie: chleb
graham, masło,
ogórek zielony,
sałata, pomidor,
woda
(1,7)

Środa

5.11.2025

Herbata owocowa,
płatki kukurydziane/
czekoladowe z mlekiem,
pieczywo mieszane,
masło, szynka
odrobina witamin:
kiełki słonecznika, sałata
(1,7)
Zupa kalafiorowa (1,9)
Siekana, duszona wieprzowina
w sosie z warzywami,
kasza,
woda
(1,7)
Ciasto jogurtowe,
woda
(1,3,7)

Czwartek

6.11.2025

Herbata miętowa,
pieczywo mieszane,
masło,
sałatka jarzynowa
z tuńczykiem,
szynka drobiowa,
odrobina witamin:
papryka
(1,3,4,7)
Zupa z zielonego
groszku
(1,9)
Kotlet schabowy
ziemniaki puree,
marchewka mini
gotowana,
woda
(1,3,7)
½ bułki plecionki
z dżemem,
owoc,
woda
(1)

Piątek

7.11.2025

Herbata owocowa,
bułka pszenna,
masło, ser grani
odrobina witamin:
kiełki słonecznika, pomidor
(1,7)
Krupnik (1,9)
Pierogi leniwe z jabłkiem prażonym,
cukrem i masłem,
woda
(1,3,7)
Coś do pochrupania
(ogórek, marchew, jabłko),
woda
(-)

Jadłospis na październik DO POBRANIA

Jadłospis na sierpień DO POBRANIA

Jadłospis na lipiec DO POBRANIA

Podstawowe alergeny pokarmowe (numery w nawiasach):

1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki
3. Jaja
4. Ryby
5. Orzechy ziemne
6. Soja
7. Mleko i produkty mleczne
8. Orzechy
9. Seler
10. Gorczyca
11. Sezam
12. Dwutlenek siarki
13. Łubin
14. Mięczaki

Podstawa prawna:
Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26 lipca 2016 r. w sprawie grup środków spożywczych
przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach systemu oświaty oraz wymagań,
jakie muszą spełniać środki spożywcze stosowane w ramach żywienia zbiorowego dzieci
i młodzieży w tych jednostkach.

Opracowanie:
Dietetyk kliniczny
mgr Marta Banaszak